2016/05/26

Yoga saioa

Yoga burua eta gorputzaren orekarako ona dela-eta, Lasarten ere yoga saioa izan genuen Javier Espina  gidari genuela.













Goizez, Manuel Lekuonan eta arratsaldez, Landaberriko DBH eraikinean izan ziren ginen.









Primeran aritu ginen ariketak egiten hurrengo egunean batzuk giarretan nabaritu bagenuen ere, .....








Bistakoa da inork ez zuela haririk galdu eta txintxo-txintxo kasu egin geniola Javierri.





















Hona hemen arratsaldekoen saioko argazkiak....










Primerakoa, benetan!

2016/05/24

Yoga saioa





Ikasturte bukaera datorrela-eta, gorputzak eta buruak orekatzeko, yoga saioa antolatu dugu, Usurbilen, Potxoenean.















Hemen dituzue Usurbilgo saioaren irudiak.














Denok txintxo-txintxo, Javier Espinak esandakoa eginez.
 
Javi, Yoga irakasle izateaz gain, gure ikaslea ere bai baita.

















Ederki moldatu zen euskaraz yoga emanez!